Обо мне
Мне 42 года, я попала в ТОП -100 самых красивых девушек ЮГА России, с 16 лет занимаюсь спортом и никогда не была в лишнем весе, я на личном примере могу показать, как научиться грамотно управлять своим здоровьем, иметь баланс в питании, огромный уровень энергии, бодрость, активность и заветную талию 58 см! Снизила свой биологический возраст на 2 года за 6 месяцев.
Со мной у вас будут все ответы на эти вопросы и многие другие:
- как подобрать эффективные тренировки?
- как повысить уровень энергии?
- как всегда оставаться молодой и красивой?
- как предотвратить выпадение волос и отсрочить появление седины?
- с чего начать свой путь к стройности ? Тренировки, питание или работа с образом жизни – что выбрать в первую очередь?
- как избавиться от целлюлита и отеков?
- правда ли, что аллергию можно устранить раз и навсегда?
  • Индивидуальный подход

    Разрабатывает план питания, учитывая потребности и цели каждого конкретного пациента

  • Поддержка и мотивация

    Сохраняем мотивацию и поддерживать прогресс, что особенно важно при длительном процессе изменения

  • Системные знания

    Передам наработанный опыт, в управлении весом и заботиты о своем здоровье